– Kognitiv adfærdsterapi via videolink
Hos Kognitiv Klinik kan alle samtaler afholdes online som videosamtaler – med samme psykolog, samme metode og samme pris som i klinikken. For nogle er det et praktisk valg; for andre er det netop dét, der gør det muligt at komme i gang.
Hvornår er onlinesamtaler et godt valg?
Online terapi er oplagt, hvis du geografisk bor langt fra Lyngby, har svært ved at få hverdagen til at hænge sammen med fremmøde eller er meget hjemmefra i perioder. Men nogen har online samtaler en særlig terapeutisk værdi: Hvis angst gør det svært overhovedet at møde op – som ved agorafobi, helbredsangst, emetofobi eller nogle former for OCD – kan onlinesamtaler være den overkommelige første dør ind i behandlingen. Herfra arbejder vi gradvist på, at fysisk fremmøde senere kan blive en del af selve eksponeringstræningen.
Sådan foregår en onlinesamtale
Du modtager et link via mail inden samtalen og skal blot bruge en computer, tablet eller telefon med kamera samt et roligt rum, hvor du kan tale frit. Samtalen varer som alle andre sessioner 50 minutter og koster 1.250 kr. Forbindelsen sker via Microsoft Teams og samtalen er naturligvis omfattet af tavshedspligt på præcis samme måde som i klinikken.
Virker onlineterapi lige så godt?
Forskningen viser generelt, at kognitiv adfærdsterapi via videolink kan have effekt på niveau med fremmøde ved mange lidelser. Det afgørende er det samme som i klinikken: et trygt samarbejde, en klar plan og træning mellem samtalerne.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål
Er onlinesamtaler fortrolige?
Ja. Samtalerne føres via en sikker forbindelse, og tavshedspligten gælder fuldt ud.
Kan jeg kombinere onlinesamtaler og fremmøde?
Ja, det er altid muligt at kombinere onlinesamtaler med fysisk fremmøde. Det aftaler vi løbende.
Dækker min sundhedsforsikring onlinesamtaler?
De fleste sundhedsforsikringer dækker onlinesamtaler på lige fod med fremmøde – spørg dit forsikringsselskab.
Hos Kognitiv Klinik i Lyngby tilbydes du specialiseret psykologisk behandling, støtte og rådgivning – altid tilpasset den enkeltes problemstillinger. Du er meget velkommen til at kontakte klinikken, hvis du har nogen spørgsmål eller for at booke en aftale.
Telefon: 25 21 10 19
Mail: info@kognitiv-klinik.dk